10 Wasiat Asy-Syahid Imam Hassan Al-Banna

1.Segerakan solat bila tiba waktu sepanjang tiada keuzuran.

2.Membaca Al-Quran, membuat kajian dan dengan perbahasan ilmiah, zikir
kepadaNya, jangan habiskan masa kepada yang tidak bermanfaat.

3.Rajin berusaha bertutur dalam bahasa arab dengan fasih kerana ia merupakan syiar
Islam.

4.Jangan banyak berdebat dalam segala urusan kerana ia membawa kepada
pertengkaran yang tidak mendatangkan kebaikan.

5.Janganlah banyak ketawa kerana hati yang bertembung dengan Allah bersifat
tenang dan tegas.

6.Jangan banyak bergurau kerana umat yang berjuang hanya mengenal ketegasan.

7.Jangan meninggikan suara melebihi had yang diperlukan oleh pendengar kerana ia
merupakan perbuatan sia-sia dan menyakitkan hati.

8.Jangan mengumpat atau memanggil dengan gelaran yang buruk dan janganlah
berkata kecuali perkara yang baik-baik sahaja.

9.Berkenalanlah dengan saudara sesame Islam di mana-mana saja.

10.Kewajipan hidup lebih banyak daripada waktu, oleh itu tolonglah orang lain
memanfaatkan

AMALULILLAH

DIET RASULLULAH S.A.W

Ada sedikit ilmu yg ingin saya kongsi bersama dengan kawan2 semua?
Rupa2nya tanpa kita sedo, dalam makanan yg kita makan sehari2, kita tak boleh main balun aje? sebab itulah terjadinya penyakit kencing manis, lumpuh, sakit jantung, keracunan makanan dan lain2 penyakit apabila kita telah tua nanti. Apabila kawan2 telah mengetahui ilmu ini, tolonglah ajarkan kepada yg lain2nya.

Ini pun adalah diet Rasullulah SAW kita juga. Ustaz Abdullah Mahmood kata, Rasullulah tak pernah sakit perut sepanjang hayatnya kerana pandai jaga pemakanannya sehari2. apa kata kita ikut diet ini kawan2. tak payahlah susah2 makan pil untuk kurus? Insyaallah kalau kawan2 ikut diet Rasullullah ini?. Garenti? kawan2 takkan sakit perut ataupun keracunan makanan.

Jangan makan SUSU + DAGING
Jangan makan DAGING + IKAN
Jangan makan IKAN + SUSU
Jangan makan AYAM + SUSU
Jangan makan IKAN + TELUR
Jangan makan IKAN + DAUN SALAD
Jangan makan SUSU + CUKA
Jangan makan BUAH + SUSU CTH :- KOKTEL
# JANGAN MAKAN BUAH SELEPAS MAKAN NASI , SEBALIKNYA MAKAN BUAH TERLEBIH
DAHULU, BARU MAKAN NASI.

# TIDUR 1 JAM SELEPAS MAKAN TENGAHARI.
# JANGAN SESEKALI TINGGAL MAKAN MALAM . SESIAPA YG TINGGAL MAKAN MALAM DIA AKAN DIMAKAN USIA DAN KOLESTEROL DALAM BADAN AKAN BERGANDA.
Nampak memanglah pelik.. tapi, kalau tak percaya... kawan2 cubalaa..... ......... ......... ......... .
Ianya takdelah dalam jangka masa terdekat nie.... Ianya berkesan bila kita sudah tua nanti.

Dalam kitab juga ada melarang kita makan makanan darat bercampur dengan makanan laut.
Nabi pernah menegah kita makan ikan bersama susu. di kuatiri akan cepat mendapat penyakit.
Ini terbukti oleh saintis yang menjumpai dimana dalam badan ayam mengandungi ion+ manakala dalam ikan mengandungi ion-, jika dalam suapan ayam bercampur dengan ikan maka terjadi tidakkan balas biokimia yang terhasil yang boleh merosakkan usus kita.
p/s : Sampaikan walau sepatah...

Al-Quran Juga ada mengajar kita menjaga kesihatan spt membuat amalan spt:-
Mandi Pagi sebelum subuh @ sekurang kurangnya sejam sebelum matahari naik. Air sejuk
yang meresap ke dalam badan boleh mengurangkan lemak mengumpul. Kita boleh saksikan orang mengamal mandi pagi kebanyakan badan tak gemuk.